À 5 mois du départ des courses du marathon, Les METZ RUNNING CLASS reviennent pour vous ! Vous souhaitez débuter ou reprendre la course à pied ? Améliorer vos performances physiques ? Vous voulez vous préparer pour un 10km, semi ou marathon ? Connaitre les techniques d’entrainement ou de récupération pour une course ? Vous êtes inscrit ou non au Marathon Metz Mirabelle ? VOUS AVEZ DES QUESTIONS, LES METZ RUNNING CLASS ONT LES RÉPONSES !

SOURCE : DP

Venez à la rencontre des experts de la course à pied qui vous donneront les clefs de la réussite pour mieux répondre à votre défi sportif (marathon, semi, 10 km). Et les astuces pour se lancer dans le monde de la course à pied. Entraînement, nutrition, équipement, récupération…. tout ce que vous avez toujours voulu savoir. Animé par Stéphane Masson, journaliste à 7MinutesTV, marathonien et entraîneur, les Metz Running Class vous proposent un large tour d’horizon dans le domaine de la course à pied grâce aux différents intervenants experts :

– Hakim Bagy, parrain du Marathon Metz Mirabelle et champion de France,

– Eric Thomas, spécialiste de la course à pied et responsable des « Foulées de Tom »

– Dominique Boussat, président de l’association Metz Marathon et champion de France Vétéran

– Pierre Dib, médecin du sport de la Clinique Pierre de Coubertin,

– Marie Chapon, podologue du sport

– Guillaume Klein, spécialiste en micro-nutrition et nutrithérapie.

Ouvert à tous, inscrivez-vous gratuitement à cet événement ! À VOS AGENDAS ! Vous trouverez ci-joint le lien pour accéder à l’événement Facebook de la « METZ RUNNING CLASS 2018 » :

https://www.facebook.com/events/152345178929539/

Sans oublier le lien pour s’inscrire : www.marathon-metz.fr

https://www.facebook.com/marathon.metzmirabelle

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