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Test sur 3 semaines de la gamme Punch Power. Bar énergétique et boissons BIO

Depuis bientôt trente ans fleurissent tout un tas de produits énergétiques sur les salons d’avant marathon et la place qu’ils occupent au rayon nutrition tient de plus en plus de place et de poids dans les dépenses du runner consommateur… 

Sur un marché qui semble aujourd’hui à maturité, c’est la guerre des marques. Difficile ainsi de s’y retrouver et de finaliser un choix.

Par Jean-François Tatard – Photos Jeff 

« ONE BREND / ONE MARKETING »

Pour aujourd’hui, l’opportunité m’a été offerte de découvrir la marque française la plus naturelle et la plus harmonisée à la nature… 

Bientôt 20 ans.

Acteur majeur de la Nutrition sportive naturelle, la marque française fêtera bientôt ses 20ans. PUNCH POWER formule, fabrique et distribue des produits naturels et BIO pour tous les sportifs.

Depuis 2001, s’il faut distinguer la marque de ses concurrents : PUNCH POWER met la nature au centre de ses préoccupations. 

La nature pour essence.

La nature est l’essence même des produits énergétiques de cette marque. D’ailleurs les matières premières qui constituent les produits de la gamme en sont toutes issues. 

Après vérification, plus de la moitié des produits de la gamme sont certifiés biologiques. Qualité, efficacité et tolérance, associées à des propriétés gustatives sans équivalent, lui ont permis de répondre aux attentes de tous les sportifs, même de haut niveau. 

Philippe MASCARAS patron de la BU.

Toute la conception et l’élaboration des produits de la gamme se fait avec des solutions nutritionnelles adaptées aux différentes phases de l’effort selon une méthode que je connaissais évidement en tant qu’athlète mais que j’ai découvert au travers de la conférence de Philippe MASCARAS, le patron de la BU, dans un acronyme qu’il appelle APA® !?

« Avant, Pendant et Après l’effort ! » Ne vous amusez pas à reproduire ou à recopier. Philippe et ses équipes sont à l’origine de l’appellation et l’acronyme APA est une marque déposé (Bien joué 😉 !!!) 

Nous avons donc testé sur plusieurs semaines et dans différents contextes la gamme de produits énergétiques PUNCH POWER

3 semaines de tests.

Ainsi pour réaliser ce test, PUNCH POWER nous a fait parvenir par l’intermédiaire de Philippe Mascaras, un large échantillon de produits de sa gamme APA, comprenez : Avant, Pendant et Après l’effort. 

La boisson biOdrink.

 

Point fort de la marque: avoir une gamme très large 

Côté boisson, le biOdrink (18 euros le pot de 500 g) s’affiche à la gamme Pendant l’effort. Très digeste et dont la saveur est agréable, pas trop sucrée qui n’apparaît pas comme artificielle. Nous avons testé les goûts menthe-citron et menthe (de nombreux autres sont disponibles), deux saveurs très rafraîchissantes.

C’est sans rechigner (au contraire) que l’on a mis la main au bidon pour en consommer. C’est une très bonne boisson, l’une des meilleures que nous ayons pu goûter. Un bidon représente environ 150 kcal. Une version biOdrink Antioxydant (19 euros le pot de 500 g) est également disponible.

Barres, pâtes de fruits, gels…

L’autre point fort de PUNCH POWER, c’est la diversité dans les types d’aliments siglés Pendant l’effort. Barres, nougats, pâtes de fruits, gels ou encore purées de fruits. Cinq façons de s’alimenter, un vrai plus pour les sportifs qui redoutent la saturation en cours de sortie en consommant toujours le même aliment. 

Une marque et une gamme très large.

Les saveurs sont au rendez-vous ! Le produit original est le Punchyfruit (2,90 euros l’unité), une purée de fruits dans un étui type compote. Je ne l’ai pas testé. L’occasion me sera donné une prochaine fois. Cette fois, ce sont les barres énergétiques qui m’ont accompagné. 

La barre Punchy bar amande.

Ça démarre mal… C’est tellement bon qu’il faut se raisonner à ne pas manger tout le stock d’un coup. Comment ne pas apprécier toutes ces saveurs ? J’ai adoré ! La banane et celle aux amandes : c’est une tuerie. Mais autre avantage, elles se décomposent facilement en bouche ce qui les rend très facilement consommables.125 grammes de bonheur !

La barre biOnougat.

La Barre énergétique bio, collation au Nougat. Produit issu de l’agriculture biologique. Un délice ! Les mêmes bénéfices que la barre précédente. Aussi délicieuse et facilement assimilable et transformable. C’est aussi la première barre bio pour le sport de la gamme de PUNCH POWER.

Sa fabrication artisanale. Et devinez où ? Et bien à Montélimar dans la Drôme, la capitale du nougat, lui confère des propriétés de texture agréable et moelleuse facilitant sa consommation pendant l’effort, ajoutée à une praticité d’utilisation avec sa couche de pain azyme. Un régal !

Quoi prendre pour reconstruire ses stocks de glucides, protéines,vitamines, et minéreaux ? 

Une fois l’effort terminé, j’ai donc testé des produits de récupération. L’idée avec ce type de produit c’est d’amorcer cette phase important et de participer à la reconstruction des stocks de glucides, protéines, vitamines et minéraux. 

– Lire aussi: Focus sur PUNCH POWER

Une boisson de récupération riche en protéines. 

Le boisson de récupération coûte donc 25 euros pour 400grs de poudre à diluer dans de l’eau (40grs pour un demi-litre d’eau). Il apporte 12,8 grammes de protéines et 25 grammes de glucides, ce qui est très intéressant au niveau de l’apport nécessaire à une récupération optimum post effort. J’en ai testé deux version.

J’ai personnellement préféré celui à l’orange. Celle que tu consommes juste après l’effort. La saveur est très fade, pas du tout sucrée. Cette boisson sera se faire apprécier par ceux qui ont des difficultés à consommer du sucré après un effort alors qu’il sera pourtant indispensable de « remettre les jauges à niveau ». 

Après une sortie à forte intensité….

Et quelques heures après l’effort, existe une autre boisson. À la banane cette fois. On n’est plus tout à fait dans la fameuse fenêtre métabolique post effort quand il s’agit de consommer celle-ci. Là il s’agit plus de favoriser la récupération musculaire plutôt que glucidique. La boisson en question est ainsi enrichie en protéine. Ce qui va permettre d’augmenter la masse musculaire. Ou en tous les cas : favoriser les choses dans ce sens. 

Petite astuce de consommation.

 

Ça c’est cadeau ! Y avez-vous pensé ? J’ai mélangé 60 grammes de cette poudre à la banane avec un yaourt nature. Et c’est d’une part un dessert fabuleux. Mais d’autre part une ruse ingénieuse pour rendre l’utile à l’agréable. Mmmmm…

CONCLUSION

Au final, cette gamme PUNCH POWER a vraiment convaincu toute l’équipe running4all. Qualité, Naturalité, Saveur, Engagement : ou les valeurs partagées par PUNCH POWER et ses ambassadeurs. D’autre part, la possibilité de choisir le type d’aliment qui correspond le mieux à chacun est un vrai signe d’intérêt client – consommateur.

L’idée de satisfaire tout le monde et de répondre aux besoins de chacun constitue un réel avantage que nous saurons apprécier. Et enfin impossible de ne pas mentionner la part belle qui est faite au Bio ! Quand on considère le nombre de personnes qui se sentent concernés dans notre population, PUNCH POWER a tout compris…

Les + : Made in France, conforme au norme antidopage, qualité, naturalité, saveur

Les : RAS

Découvrir l’ensemble des produits : PUNCH POWER 

*Jean-François Tatard

Plus de 100 victoires dans des compétitions départementales, régionales et nationales

– 2h34’ au marathon

– 3ème du 100kms de Millau 2014

– 6ème de l’ECOTRAIL 2013

– 5ème des Championnats de France du 100kms 2013

– 2ème français au marathon de Florence 2012 et au semi-marathon de Barcelone 2013

– 3ème du championnat de France de semi marathon par équipe 2011

 

 

 

 

 

Jean-François Tatard

Jean-François Tatard

Jeff TATARD - 38 ans. - consultant sport - athlète multidisciplinaire (running, cyclisme, route, VTT, Run & Bike) Facebook : Jeff Tatard Insta : Jefftatard

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