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Test de la boisson Nossa!
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Stabilité du bassin et bénéfices
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La sieste du runner dormeur
Nous pouvons le tourner dans tous les sens, même si bon nombre de bienfaits sont avouables, courir fatigue l’organisme ! Pendant l’effort, l’organisme accumule
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Pour celles et ceux qui ont l’habitude de lire running4all, celles-ci sont les quatrième On Running que je teste… Après la Cloudace et la
Jakob Ingebrigtsen, le petit prodige
Il y a quelques mois, à l’occasion des championnats d’Europe d’athlétisme à Berlin, le monde du sport « découvrait » un phénomène rare. Un enfant prodige
Test longue durée Compex SP 6.0
Pour ceux qui ont l’habitude de lire running4all, il y a plusieurs semaines, Compex, le leader mondial de l’électrostimulation, nous avait offert l’opportunité de
Test Énergie de Pharmavie
À une période de l’année où la plupart d’entre nous sommes en quête d’énergie, après le BEROCCA en octobre dernier, cette fois, l’opportunité m’a
Test du Legging Sport Polyamide de Copakabana
Le legging de sport est devenu chez les femmes une vraie tendance en matière de tenue. La marque brésilienne Copakabana en a fait une
Rendez-vous au Bénin le 9 février
Pour la plus grande joie des organisateurs et des tours opérateurs, et à l’heure où la plupart des marathons internationaux connaissent un succès fabuleux,
La reprise après la grippe
Vous souvenez-vous du jeu « Qui est-ce ? » ? Qu’est-ce qui vous fracasse sans prévenir généralement en plein milieu de l’hiver ? Qu’est-ce qui est
Test du gel BCAA Apurna
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Estimation, programmation et prédictions grâce à la VMA + tableau des allures
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Faut-il courir toujours avec la même marque de chaussures (ou le même modèle) ?
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Pourquoi les chaussures de running coûtent-elles si chères ?
En pleine période actuelle de soldes, on trouve (enfin!) quelques belles opportunités de se chausser pour « pas trop cher ». Mais c’est aussi l’occasion de
Les boissons végétales
Les boissons végétales représentent une alternative aux laits d’origine animale Contrairement au lait de vache, le lait végétal ne contient pas de germes microbiens, de traces d’antibiotiques ou de
Test des Brooks Mach 18 Spikeless
Spikeless ce n’est pas une marque. Spikeless c’est un concept. Spike en anglais c’est « pointe » et Less c’est « sans ». Donc Spikeless littéralement traduit c’est
Les étirements Activo/Dynamiques
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La mise en place d’un test de VMA
« Mon rêve c’est de courir un marathon avant mes 40 ans ». Nous sommes le 14 décembre, il est 23h30 et dans un état qui
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Il y a quelques semaines, si vous lisez régulièrement running4all, souvenez-vous, j’avais eu la chance de tester la gamme complète de chez BV SPORT.
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La diététique du runner entre Noël et jour de l’an
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