Gardez du muscle et perdre du gras avec TANITA

Avec cette période de confinement, essayer de garder la ligne et la forme est devenu une priorité !

Faire du sport et manger sainement est le meilleur moyen d’y arriver. Et pour vérifier cela rien de tel qu’un impédancemètre TANITA qui permet, non seulement de suivre l’évolution de son poids, mais également de sa masse musculaire, graisseuse et osseuse !

De quoi limiter la perte de muscle, ou la prise de gras pour garder la ligne avant l’été !

Généralement disponible dans les établissements sportifs et chez les médecins, l’impédance-mètre est le meilleur allié pour constater les résultats de son activité physique sur le corps !

Tanita le rend accéssible à tous en proposant différentes gammes de prix pour que tout le monde puisse contrôler son évolution physique à la maison.

Source : DP 

COMMENT CA MARCHE ?
L’analyse de la composition corporelle (âge métabolique, poids, graisse corporelle, eau, masse musculaire/osseuse/graisseuse, taux métabolique, graisse viscérale, IMC) permet de surveiller sa forme physique, de comprendre son corps et d’améliorer ses entraînements sportifs ou son mode de vie pour augmenter ses performances.

Pour ne pas tourner en rond et pour garder le rythme chez soi, Tanita propose son top 5 des exercices sans matériel à réaliser à la maison !

Le Gainage :
C’est un exercice complet qui travaille l’ensemble du corps et qui permet également d’améliorer la posture et l’équilibre.
En renforçant tous les muscles du corps et les articulations, il prévient également les lésions.
L’avantage du gainage est qu’il est praticable partout et différemment. En effet, il est possible de changer de positions pendant le travail pour muscler toute la sangle abdominale : Gainage frontale, latéral, bras et jambes tendus avec oscillations, torsions…
Le Commando Mountain Climber :
C’est un exercice très efficace pour lutter contre la petite bouée !
Il sollicite l’ensemble des groupes musculaires du corps : les jambes, les bras, ainsi que les abdominaux.
Réalisés à haute fréquence, les mountain climbers permettent également de dépenser énormément de calories en peu de temps et d’améliorer le cardio.
Le Squat :
Cet exercice améliore la posture, l’équilibre, les performances sportives et les capacités physiques, il augmente la masse musculaire et osseuse, il accélère le métabolisme et il fait travailler les grands groupes musculaires du corps :  les jambes, les fessiers, les abdominaux, les hanches, la ceinture et les bras.
Le Squat Jump :
Le Squat Jump est une bonne alternative au squat simple, il ajoute un coup de punch à l’exercice et il est efficace contre la cellulite. Il permet également de travailler les muscles en profondeur et le cardio.
En effet,  c’est un exercice qui combine un squat et un saut vertical, il cible les muscles des jambes et permet de gagner en force musculaire. Le Squat Jump est idéal pour gagner en puissance.
Le Burpee :
Le burpee est l’un des meilleurs exercices pour tonifier et dessiner le corps.
A travers ce mouvement, on améliore sa force, sa puissance, son endurance et on brûle beaucoup de graisse.
Il s’agit d’un enchaînement rapide de mouvements variés.
Le principe est donc de réaliser un squat,  un mountain climber pieds joints et un saut vertical dans un temps limité et de répéter  le mouvement autant de fois que l’on souhaite.

Lancement de la nouvelle ALTRA Provision 4

La marque Américaine lance la PROVISION 4

La marque américaine référence dans l’univers running présente sa Provision 4. Focus sur cette paire qui offre les dernières avancées technologiques en matière de soutien pour les chaussures de running.

Source: DP

La PROVISION 4.0 vous accompagne pour vos footing et sorties longues

La Provision 4 est une version entièrement revue et corrigée des modèles précédents, à la pointe des avancées biomécaniques naturelles. En plus du système GuideRail médial, Altra a développé un nouveau système de soutien de la voûte plantaire exclusif qui utilise la proprioception afin de limiter la pronation et favoriser une foulée neutre.

Cette technologie inédite et révolutionnaire soutient le pied uniquement lorsque c’est nécessaire, sans entraver la foulée naturelle. Cette nouvelle approche basée sur un mouvement guidé mais naturel du pied fera le bonheur des coureurs.

298g pour la version homme, et 232g pour les femmes, ce modèle est destiné aux coureurs de moins de 90kg. Sa polyvalence vous permettra de vous surpasser et d’atteindre vos objectifs pour un semi ou un marathon.

La semelle intermédiaire en EVA garantit une absorption des chocs lors des impacts avec le sol. La semelle extérieur assure une bonne adhérence et sa grande durabilité vous suivra lors de vos sorties

Altra Provision 4 : 150€

– profil du coureur : pronateur/stabilité
– poids du coureur : moins de 90kg
– type de pied : Footshape pour mouvement naturel des orteils
– InnovArch : foulées plus naturelles et soutien de la voûte plantaire
– système GuideRail pour un soutien médial supplémentaire
– semelle intermédiaire en EVA : amorti et retour d’énergie
– hauteur d’amorti : 27mm
– tige en mesh : respirabilité
– drop : 0mm
– poids H/F : 298g / 232g

Nouvelle innovation chez Oxsitis

Sac gilet ATOM 2 BY NIGHT, courez en toute sécurité

Sac à dos technique minimaliste unique au monde grâce à sa technologie OEL panel le rendant visible de nuit pour être vu et faire du sport avec un maximum de sécurité.

D’une contenance de 2 L de rangement il est équipé de 2 Flasks de 250ml. Sa matière Coolmax améliore la thermorégulation et offre un confort unique:

• Visible la nuit, même sans être éclairé grâce à sa technologie OEL Panel.
• 5 heures d’Autonomie.
• Un confort Doux et Frais, grâce à sa matière technologie Coolmax®.
• Minimaliste et ultra léger, avec un poids inférieur à 190g mais ultra stable sur le dos.

Source: DP

Le sac à dos ATOM 2 by Night est le premier sac technique équipé de la technologie OEL panel pour être visible à plus de 100m et courir en sécurité la nuit ou dans l’obscurité. Il se porte comme un gilet à même la peau.

Il est conçu pour répondre aux contraintes des athlètes les plus exigeants souhaitant poursuivre leur entrainement à la tombée de la nuit ou très tôt le matin. La technologie OEL panel, ultra brillante par son matériel auto-illuminant qui s’active d’un simple clic sur le driver pesant moins de 30g rangé dans la poche avant du sac.

Ce sac permet d’être visible à plus de 100 mètres dans l’obscurité pendant une durée de 5 heures d’utilisation en mode clignotant et de plus de 2h30 en mode permanent.

Ultra léger ce sac de running permet de transporter l’essentiel pour les entraînements et les sortie courtes. Son matériaux 3D mesh Coolmax All season offre un confort unique au monde.

Il améliore la thermorégulation du corps, et permet d’améliorer ses performances physiques.

Parfait équilibre entre légèreté et stabilité, ce sac à dos est idéal pour le running, l’urban trail et les promenades nocturnes en agglomérations urbaines. Ce sac minimaliste  offre 2L de volume de rangement, grâce à sa poche sécurisée par un zippe autobloquant.

Equipé de 2 Flasks de 250ml portées sur l’avant du sac, il est également compatible pour le maintien de pipettes à flask. Les accessoires sont accessibles rapidement et très bien maintenus. Ce gilet pack vest est tellement léger que vous l’oublierez. Il est idéal pour courir en condition climatique chaude.

Informations techniques

  • Volume (litres) 2
  • Poids (grammes) 185 avec le driver d’alimentation – 225 équipé de 2 x 250ml
  • Matières Technologie Mesh 3D Coolmax 4way stresh – Elastane OEL panel technology
  • Batterie : Lithium 3,7 Volts 500 MAH – Rechargeable USB 5V
  • Tailles S (< 1m70 / < 65kg) – M (1m70 à 1m85 / 65kg à 80kg ) – L (> 1m85 / > 80kg)
  • Réglages Fit anatomique avec dos nageur.
    Réglage pectoral et ventral, pour une meilleure répartition de la charge sur
    le dos, et une parfaite stabilité, sans gêner la respiration.
  • Compartiments: Poche smartphone grand format (5’5) sur bretelle droite.
    Petite poche de rangement accès ultra rapide pour gels, barres, bandeau sur
    le haut de la bretelle gauche du sac.
    Compartiments accueillant 2 Flasks souples de 250ml.
    Compartiments en matière 4 way stretch, issus des retours d’expérience de
    nos athlètes élites pour transporter leurs barres, gels, très facilement
    accessible et sans ballotement.
    Poche dorsale zippée permettant la sécurisation du petit matériel.
    Idéal pour le rangement d’une veste légère, d’un téléphone ou d’un porte monnaie.
    4 Passants réfléchissant pour plus de sécurité qui permettent de fixer un
    accessoire filet Mesh, pour augmenter le volume du sac en cas de besoin.
  • Hydratation & accessoires:
    Sac vendu avec 2 Flasks de 250ml. Passants réfléchissants haut de bretelles pour maintien des tubes de Flasks.
    Sac vendu sans système de porte bâton Easy Fix Pole Control.
    Sac vendu avec aimant porte dossard.
  • Sécurité:  Bande lumineuse fléxible OEL panel Technology visible à plus de 100 mètres.
    Autonomie 5h en mode Flash – Batterie Lithium rechargeable sur secteur ou
    prise USB – IP64 (système EL souple résistant à l’eau).
    Les sacs à dos Oxsitis sont équipés d’un sifflet facilement accessible sans
    poser son sac et de bandes réfléchissantes offrant une visibilité à 360°, pour
    plus de sécurité.

HOKA ONE ONE lance sa première collection textile !

HOKA ONE ONE lance sa toute première collection textile

Connue à l’origine pour ses chaussures performantes au design innovant et audacieux conçues pour tous les athlètes, HOKA adopte la même approche pour sa première collection de vêtements et d’accessoires.

Source: DP

La collection compte 27 fondamentaux de la course à pied dont des hauts techniques, des collants, des shorts tissés, des chaussettes, des casquettes et de nombreux autres produits conçus avec des technologies de pointe pour maximiser à la fois la performance et le confort.

Elle comprend également de nouvelles pièces audacieuses et inattendues conçues pour répondre aux problèmes quotidiens de tous les athlètes, à l’instar de pièces niche comme le haut polyvalent Performance à manches ¾ et le haut Performance Utility pour femmes, ultra-confortable et ajusté à la taille.

Cette gamme propose également des produits lifestyle pour tous les jours comme des produits pour le haut du corps axés sur le confort, des sweats à capuche et des chapeaux décontractés qui viennent compléter la gamme lancée au début d’année avec la veste unisexe Puffy.

Les prix varient entre 45€ pour le haut Lifestyle et le débardeur Performance et 225€ pour la veste de course GORE-TEX SHAKEDRYTM (disponible à partir de juin). Côté accessoires, ils varient entre 12€ pour la chaussette Performance No-Show à 35€ pour les chapeaux Adventure et Performance.

Notre mission chez HOKA est de donner à tous les athlètes le sentiment qu’ils peuvent voler et cette mission nous amène souvent à innover en créant des produits qui surpasseront la concurrence », a déclaré Wendy Yang, présidente de HOKA ONE ONE. 

Notre nouvelle ligne de vêtements comprend des designs inédits destinés à répondre aux besoins uniques du consommateur HOKA.

Tout aussi important, nous pensons qu’aucun athlète ne devrait avoir à choisir entre une technologie conçue pour de la performance de haut niveau et une coupe et un style décontractés. Cette nouvelle collection offre les deux, afin que chacun puisse se sentir prêt à affronter le monde ou à le survoler. 

La ligne de vêtements et d’accessoires HOKA a été conçue sur la base de nombreux retours de consommateurs. Une enquête envoyée par HOKA en 2018, qui a reçu près de 4 000 réponses, a révélé que les consommateurs souhaitent des vêtements à la fois performants et adaptés à tous.

Cette approche inclusive, pilier de la conception des chaussures de performance HOKA, a été intégrée dans la conception de la nouvelle gamme textile de la marque : les coureurs, marcheurs, adeptes d’activités fitness et aventuriers de tous niveaux trouveront le vêtement HOKA parfaitement adapté à leurs pratiques.

Cette première collection textile est aussi l’occasion de continuer à faire progresser HOKA en matière d’environnement et de durabilité.

Par exemple, la veste unisexe Puffy est fabriquée avec une matière isolante PrimaLoft® contenant 100% de matières recyclées, alors que tous les hauts performants sont fabriqués avec le tissu Polartec® Power Dry®, composé à 50% de fibres recyclées.

Enfin, l’intégralité de la ligne femme incorpore des matières premières recyclées.
La toute nouvelle collection de vêtements et d’accessoires de HOKA sera présentée dans le tout premier catalogue imprimé de la marque, qui sera envoyé aux consommateurs dans le courant du mois.

Il présentera l’ensemble de la gamme HOKA, des chaussures aux vêtements. Fabriqué à partir de papier recyclé, le catalogue présentera les looks complets de HOKA de la tête aux pieds et servira d’inspiration photo pour un style décontracté et sportif, avec des athlètes de tous types qui poursuivent et atteignent leurs objectifs avec les produits HOKA.

La collection de vêtements et d’accessoires sera disponible dans son intégralité dès le 9 mars sur hokaoneone.eu

Nouvelle montre chez G-SHOCK

G-SHOCK dévoile sa nouvelle montre sport, la G-SQUAD HR

G-SHOCK a dévoilé la G-SQUAD HR, une montre connectée pour le sport équipée d’un capteur de fréquence cardiaque.
La G-SQUAD HR est dotée de cinq capteurs. En plus du capteur optique qui mesure la fréquence cardiaque par le flux sanguin, quatre capteurs mesurent l’accélération (compteur de pas), la direction (boussole), la pression (altimètre / baromètre) et la température (thermomètre).

La montre mesure également la distance parcourue, la vitesse, le rythme etc… En plus du GPS, elle réceptionne des données des systèmes satellites GLONASS et Michibiki.

Source : DP

La montre peut mesurer le VO2max (consommation maximale d’oxygène consommable par kilogramme de poids corporel en une minute ml/kg/min).

En connectant la montre à une application dédiée sur smartphone, l’utilisateur peut avoir un suivi de ses données telles que les calories brûlées et les
déplacements enregistrés.

Le bracelet est adapté pour optimiser le confort et réduire la transpiration. Le cadran est étudié de sorte à faciliter l’utilisation de la montre, sans même avoir besoin de regarder les boutons. Ces derniers sont larges et antidérapants.

L’arrière du boitier est incurvé et le bracelet uréthane souple offre plus de confort. En plus de la charge rapide par USB, la montre fonctionne également à l’énergie solaire permettant une utilisation quotidienne avec la fonction de notifcation vibrante.

Ce nouveau modèle sport G-SHOCK est optimal pour surveiller sa forme et pour l’entraînement au quotidien.

  • Résistante aux chocs et aux vibrations.
    Étanche jusqu’à 200 mètres.
    Bluetooth smart économe en énergie permettant l’échange de données d’une simple pression.
    GPS, GLONASS, MICHIBIKI.
    Capteur optique (capteur de fréquence cardiaque).
    Les autres capteurs mesurent l’accélération (step tracker), la direction (boussole), la pression (altimètre/baromètre) et la température (thermomètre).
    Alarme cible fréquence cardiaque : une alarme retentit dès qu’une plage de fréquence cardiaque préréglée a été atteinte.
    Réglage de la fonction Training : Réglage des différents éléments composants cette fonction.
    Gestion des données de la fonction Training : Journal, historique des activités, données des tours, analyse de l’entraînement.
    Analyse d’entraînement : statut d’entraînement, niveau de ftness, charge d’entraînement, temps de récupération VO2max.
    Fonction d’heure universelle : afche l’heure dans 29 fuseaux horaires et grandes villes du monde.
    Chronomètre 100heure : chronométrage à la seconde près: du temps écoulé, du temps partiel et du temps fnal. Des avertisseurs sonores confrment le départ et l’arrêt. Le temps de chronométrage atteint jusqu’à 100 heures.
    Alarme : jusqu’à 4 alarmes quotidiennes pour rappeler en toute flexibilité les rendez-vous importants.
    Fonction snooze : chaque fois qu’on arrête l’alarme, elle se déclenche à nouveau quelques minutes plus tard.
    Alarme vibrante : l’alarme vibrante rappelle discrètement les rendez-vous importants, sans aucun signal bruyant.
    Charge solaire assistée : le mode heure (comprend le compteur de pas et les fonctions de notifcation) peut être alimenté avec une charge solaire seule. La montre propose également un chargement USB qui peut se charger encore plus rapidement. Après environ 2,5 heures de charge, les fonctions d’entraînement peuvent être utilisées en continu jusqu’à 14 heures.
    Précision : +/- 15 secondes par mois
    Taille : 63 × 55 × 20.4 mm
    Poids : 101g
  • Prix : 399€

Iamwoodstuck : Une marque sportive et responsable

Yoann Stuck lance sa marque iamwoodstuck

Iamwoodstuck a été créée par le traileur Yoann Stuck. La marque propose deux catégories de vêtements : une technique et une lifestyle. Focus sur des produits s’adressant aux sportifs aguerris comme aux néophytes.

Source DP

Une marque en plein développement

Iamwoodstuck considère la course à pied comme un mode de vie. Plus qu’un sport, il doit contribuer au bien-être de chacun.
Iamwoodstuck s’oriente vers une production made in France. Elle a déjà réalisé une collaboration avec l’entreprise “Coureur du Dimanche” qui fabrique ses produits uniquement en France.

Iamwoodstuck réunit une forte communauté en croissance constante. La marque est appréciée par les runners qui de plus en plus nombreux adhèrent à sa philosophie. La collection est actuellement en vente sur le E-shop, au shoowroom (242 rue Duguesclin 69003 Lyon) et dans 2 magasins à Lyon (chez Spode) et Bourgoin-Jailleu (chez KiKourVite).
D’autres adresses sont à venir.

 

 

 

Iamwoodstuck sweat officiel coton bio – 49,90€

Ce sweat en coton bio et imprimé en France est un produit lifestyle pour Hommes et pour Femmes.

 

 

 

Coureur des rues Tee coton bio – 29,90

Ce T-shirt en coton bio possède le label Fair Wear Foundation.

 

 

 

 

Rock’n run Tee tech – 29,90€

Ce débardeur technique femme a une inscripition “Rock’N Run” qui est en plein dans l’esprit de la marque.

 

 

 

 

Trucker logo black – 19,90€

La casquette avec le logo d’Iamwoodstuck est un des produits lifestyle les plus prisés.

Outdoor Geeks Tee Tech Gris – 35,00€

Ce T-shirt technique avec le logo de la marque côté coeur et l’inscription “Outdoor Geeks” au dos est doté d’une fibre qui permet une pratique sportive pendant plusieurs heures sans pour autant sentir la transpiration.

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