Barres énergétiques de récupération MYPROTEIN

L’alimentation dédiée au sportif se limite trop souvent au « PENDANT L’EFFORT » mais saviez-vous que la nutrition post effort est tout aussi essentielle ?

Tout comme les étirements et le sommeil, la ration de récupération doit devenir une priorité que vous soyez pratiquant à la recherche de performance ou uniquement dans un but de santé et bien-être.

Penchons-nous sur ces 3 barres protéinées de MyProtéin pour découvrir l’intérêt de cette ration glucido protéique.

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