L’entraînement pour un demi-marathon ne nécessite pas autant de temps que de s’engager avec 26,2 miles. Ceci des nombreuses raisons pour lesquelles la distance est si populaire. Avec autant de demi-marathons épiques qui se produisent dans tout le pays à tout moment de l’année, il y a beaucoup de choix si vous êtes à la recherche de votre prochaine destination de course.
Des courses routières massives du centre-ville à des courses de sentiers de bois arrière clairsemées, les expériences des demi-marathons peuvent varier considérablement. Il y a des demi-marathons (comme un dans Death Valley) qui visent à rendre la distance aussi exténuante que possible, tandis que d’autres offrent une ambiance légère avec des concerts, des feux d’artifice et Mickey Mouse.
Pour aider dans votre choix, nous avons compilé une liste de 15 des courses les plus uniques, les plus amusantes des États-Unis et tout simplement amusantes. Chacun de ces demi-marathons fait tout son possible pour injecter une dose supplémentaire de pizazz dans l’expérience de course, créant un 13.1 qui est tout sauf ordinaire.
Demi-marathon de New York
Emplacement: New York, New York
Date: Mars 2026
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La plupart du temps de l’année, Times Square est un cauchemar de banlieue. Essayer de se battre à travers les foules de touristes pour se rendre à un spectacle de Broadway ou dans le métro, c’est apparenté au neuvième niveau de Dante. La moitié de New York City, cependant, élimine la foule et vous permet de passer à travers les lumières vives de Times Square sans jeter des coudes.
Alors que le marathon de New York sera à jamais la course de marquee à New York, le parcours de la moitié est, oserais-je dire encore mieux. Commençant dans le parc de prospects de Brooklyn, vous courez à travers le centre-ville de Brooklyn, sur le pont de Manhattan ou le pont de Brooklyn, et le long de la rivière East. Ensuite, vous traversez devant la gare de Grand Central, vous zipons à travers Times Square et vous finissez à Central Park. Tout ce que vous pourriez souhaiter d’une course de New York.
RHODE RACES DE NEWPORT Half Marathon
Emplacement: Newport, Rhode Island
Date: Samedi 19 avril 2025
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Si vous êtes fasciné par Digestion architecturaleLes visites à domicile, ou l’amour Le grand gatsby-era Mansions, alors la moitié de Newport est celle pour vous. Cette course est essentiellement une visite à pied accélérée du rivage riche du Rhode Island, avec le parcours qui passait de nombreux domaines magnifiques alors qu’il se fraye un chemin à travers la ville balnéaire. La course se termine ensuite par une pizza sur la plage avec une bière Sam Adams gratuite.
La course s’associe également à RaceJoy pour son suivi, qui regorge de faits amusants sur les attractions locales que vous passez, une fonctionnalité qui n’est pas largement publiée, mais qui est divertissante et informative.
500 mini-marathon du festival
Emplacement: Indianapolis, Indiana
Date: Samedi 3 mai 2025
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Vroom Vroom! Vous pouvez fonctionner un peu plus lentement qu’une voiture Indy, qui peut atteindre des vitesses supérieures à 200 mph, mais vous pouvez toujours rivaliser sur la même piste. Le prestigieux Indy 500 se produit chaque printemps, et dans la course de voitures, les coureurs peuvent participer à un demi-marathon qui comprend un tour du circuit de 2,5 miles de long. Ensuite, il est de retour vers l’arrivée et le drapeau de damier.
Santa Barbara Wine Country Half Marathon
Emplacement: Solvang, Californie
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Bien que boire du vin pendant la course puisse être mal avisé, célébrer un 13,1 achevé avec un verre (ou deux) de vin semble charmant. Les organisateurs de cette course sont d’accord, car la fête post-post-festival de dégustation de vins.
Après avoir fait du jogging à travers des vignobles dans le sud de la Californie, vous pouvez déguster des vins locaux avec un laissez-passer de festival. Pas de meilleure façon de marquer votre accomplissement qu’avec un toast de Sauvignon Blanc. Acclamations!
Et demi-marathon de pleine lune
Emplacement: Rachel, Nevada
Date: Dimanche 10-11 mai 2025
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En raison des fermetures de routes et de la visibilité, la plupart des demi-marathons se déroulent un matin du week-end, mais cette course sur le thème des extraterrestres est une affaire nocturne complète. À partir de minuit, les coureurs termineront le 13,1 complètement dans l’obscurité, et avec un cours qui approche de la mystérieuse zone 51, vous êtes susceptible d’être aspiré par une oville à mi-parcours et jamais revu.
Tous les coureurs doivent porter des gilets réfléchissants et des lampes frontales, avec de nombreux accessoires avec des bâtons lumineux. Les doigts croisés que les extraterrestres avec lesquels vous traversez sont plus ET et moins Étranger.
Acadia semi-marathon
Emplacement: Bar Harbor, Maine
Date: Dimanche 1er juin 2025
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L’une des meilleures caractéristiques des États-Unis est son système de parcs nationaux qui préserve des paysages naturels spectaculaires à travers le pays. Plusieurs de ces parcs accueillent désormais des demi-marathons, et l’un des plus magnifiques est dans le parc national pittoresque d’Acadia du Maine. Démarrage et finition à Bar Harbor (près de la crème glacée de l’île Desert Mt. qui est un incontournable), le parcours boucle ensuite à travers l’île boisée avec des randonnées le long du rivage. Vous pourriez également être éclaboussé par Thunder Hole.
Hatfield McCoy Blackberry Mountain Half Marathon and River Road Half Marathon
Emplacement: Williamson, Virginie-Occidentale
Date: Samedi 14 juin 2025
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À moins que vous ne soyez un coureur d’élite, vous n’entrez probablement pas un semi-marathon en essayant de rivaliser avec personne d’autre que vous-même. La paire de moitiés qui accompagnent le marathon Hatfield McCoy, cependant, est gérée dans l’esprit de la querelle. La course divise ses participants dans Hatfields et McCoys et que l’équipe a le temps de finition collectif plus rapide obtient des droits de vantardise. La course commence dans un parking d’épicerie où Hatfield et McCoy reconstituent un vieux fusil, donc la course est vraiment unique en son genre.
Le demi-marathon de Kauai
Emplacement: Poipu, Hawaï
Date: Dimanche 31 août 2025
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Kauai a été surnommé «The Garden Isle» par les Hawaïens, et même parmi la collection d’îles à couper le souffle de l’État, il se démarque de sa flore et de sa faune diverses. Cette moitié offre non seulement des vues sur les plages et les pics volcaniques de Kauai, mais emmène également les coureurs à travers le «tunnel des arbres» dans la forêt tropicale luxuriante de l’île. La course commence avec des natifs de l’île qui soufflent des coquilles de conque, et les divertissements en bordure de route comprennent des danseurs de hula, de sorte que la course offre l’expérience hawaïenne du début à la fin.
Arches semi-marathon
Emplacement: Moab, Utah
Date: Samedi 4 octobre 2025
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Peut-être que décrire le demi-marathon des Arches comme «amusant» pourrait être trompeur, en particulier pour les coureurs à la recherche d’une course facile avec toute la gamme des commodités. Au contraire, ce semi-marathon du sentier à travers la nature sauvage de l’Utah est une affaire bordeuse du soleil qui n’est largement pas soutenue et oblige les coureurs à porter leur propre eau. Ce que la course manque de facilité, cependant, il compense dans la splendeur naturelle alors qu’elle se fraye un chemin entre les parcs nationaux du Canyonlands et les arches. La course peut être difficile, mais elle sera enrichissante.
Half Marathon international de Detroit
Emplacement: Detroit, Michigan
Date: Dimanche 19 octobre 2025
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Pourquoi vous amuser à courir dans un pays, alors que vous pouvez vous amuser à courir en deux? Le demi-marathon international de Détroit (à ne pas confondre avec une version qui reste uniquement au Michigan pour les personnes ayant des problèmes de visa) commence dans le centre-ville de Motor City avant de traverser le pont ambassadeur vers Windsor, au Canada. Les coureurs courent ensuite le long du bord de la rivière, devant un Tim Hortons (vous pouvez même obtenir des beignets de la taille d’une bouchée), et à travers le tunnel à Détroit. En seulement 13,1 miles, vous êtes un voyageur international du monde.
Disney Wine et Dine Half Marathon
Emplacement: Orlando, Floride
Date: Jeudi, 23-26 octobre 2025
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Rundisney accueille un certain nombre de moitiés sur le thème chaque année, mais leur course célébrant le festival de nourriture et de vin d’Epcot chaque automne est un moment fort. Le cours lui-même est bordé de personnages, de photos et de divertissements (ce n’est pas une course à PR in), et vous parcourez plusieurs des parcs et stations sur les Disney.
Plus important encore, l’entrée est livrée avec une passe dans les after -party tenue à Epcot ce soir-là après la fermeture des parcs. Rejoignez les autres coureurs pour goûter à la nourriture et aux boissons internationales et, le meilleur bonus, essayez certaines des attractions les plus populaires sans les longues lignes. Le week-end comprend également un 5k et 10k.
Tulsa Route 66 Half Marathon
Emplacement: Tulsa, Oklahoma
Date: Samedi 22-23 novembre, 2025
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À moins que vous n’ayez un pneu à plat ou que vous manquiez de gaz, il est probable que vous n’ayez pas fait de jogging sur la célèbre Route 66. Cependant, le demi-marathon de Tulsa vous donne cette opportunité, et sur le pont sur la rivière Arkansas non moins. Tout le week-end est une affaire de communauté loufoque avec les organisateurs de race envoyant des «kits de fête» à ceux qui vivent le long du parcours, une course distincte dédiée uniquement aux personnes vêtues de costumes de mascotte, et même une extension en option de 0,3 mile au marathon pour en faire «l’ultrame le plus court du monde». Tulsa organise une fête, et vous le parcourez.
Jour de Thanksgiving Half Marathon
Emplacement: Atlanta, Géorgie
Date: Jeudi 27 novembre 2025
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Le trot de dinde est devenu une tradition matinale de Thanksgiving à travers les États-Unis au cours des dernières décennies, de nombreuses villes jetant de minuscules 5 km pour les familles qui souhaitent faire de l’exercice avant de manger 48 livres d’igname confit. L’Atlanta Track Club, cependant, a augmenté la mise pour leur trot de dinde, offrant un demi-marathon complet aux coureurs. Les gens seront habillés en pèlerins et en dindes, et vous devrez peut-être manquer une partie du défilé du jour de Thanksgiving de Macy, mais vous aurez tellement faim de tarte à la fin.
Bête spartiate
Emplacement: Divers
Date: Divers
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Les événements de distance à semi-marathon de la course spartiate ne ressemblent à toutes les autres courses de cette liste car elles ajoutent l’élément d’obstacles (à moins que vous envisagez bien sûr de courir avec un chapeau de cheesehead comme un obstacle). La bête n’est pas pour les faibles de cœur et fournit un tout nouvel ensemble de défis pour les personnes habituées à la distance du demi-marathon.
En plus de courir 13,1 miles, vous devez également effectuer 30 obstacles qui impliquent d’escalader les murs, de traîner des sacs de sable et de lancer des lances (oui, vous avez bien lu). Donc peut-être plus douloureux que amusant, mais c’est un demi-marathon, la douleur est amusante.
Space Coast Half Marathon
Emplacement: Cocoa, Floride
Date: Dimanche 30 novembre 2025
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Cette course au bord de l’eau est centrée sur un thème de l’espace, comme c’est à proximité du Kennedy Space Center. Le demi-marathon est unique car il y a deux cours de demi-marathon différents (nord et sud) à choisir, mais ne vous inquiétez pas, ils sont tous les deux principalement plats – c’est la Floride après tout!
Si vous êtes un nerd de la NASA, dirigez-vous vers le cours nord, car vous aurez une vue sur la zone d’assemblage des véhicules de la NASA. Vous obtiendrez également une médaille spatiale à la fin, ainsi qu’une serviette de plage et une chemise qui glisse l’humidité, et qui sait, peut-être voir une fusée déchaîner!
