Les championnats de l’USATF allaient sans doute bien pour Allie Ostrander.
Au milieu d’une saison de haut en bas qui l’a vue revenir de la chirurgie, d’une réaction de stress et d’une maladie virale la semaine avant la rencontre, le joueur de 28 ans a accroché la dernière place de la finale féminine du steeple. Mais samedi après-midi, le natif de l’Alaska était un «DNS» – l’abréviation redoutée signalant qu’elle n’a pas commencé la course.
Un an après avoir placé septième dans la finale des essais olympiques, Ostrander a décidé de ne pas toe la ligne. Elle essaie toujours de comprendre exactement pourquoi.
« En entrant dans la finale, je me disais, il ne me reste aucune émotion, aucune énergie mentale à donner à cette course », a-t-elle déclaré. «Et quand j’y pense, je préfère disparaître que la course.
« Je déteste que c’est ce que je ressentais, mais c’était littéralement comme si j’étais incapable de courir. Je ne pouvais pas le faire. Je ne pouvais pas comprendre.
Ostrander est parrainée par Oiselle et est l’un des rares coureurs professionnels qui raconte les hauts et les bas de sa vie sur sa populaire Chaîne YouTube. La semaine avant la course, Ostrander a décrit avoir une maladie virale qui l’a abattu avec une fièvre un jour et a fait éclater une éruption cutanée rouge sur toute ses jambes une autre, la laissant extrêmement fatiguée.
«C’était le sentiment le plus fou que j’aie jamais eu dans ma vie», a-t-elle déclaré. «Je me sentais tellement fatigué. Je ne pouvais pas courir plus vite que huit minutes. Mais ensuite j’ai fait un entraînement et ça s’est bien passé, donc je me disais:« Eh bien, je suppose que nous irons aux Usas. Ce n’est pas comme toute autre course où vous pouvez simplement choisir une opportunité différente, vous savez, c’est le seul de l’année. «
La maladie déroutante était peut-être une manifestation physique des niveaux de stress globaux d’Ostrander cette année.
« Ce que j’ai ressenti tout au long de cette année et surtout aux USAS, c’était un stress cumulatif, un surentraînement et un épuisement émotionnel », a-t-elle déclaré dans un nouveau Vidéo youtube. «Même si ma formation et ma structure générale cette année étaient similaires au passé, j’ai eu beaucoup de stress de la vie cette année qui a contribué à la charge globale… qui combinait à la chronologie condensée qui a été nécessaire par la blessure a rendu très difficile la récupération et l’adaptation à la formation que je faisais réellement.»
Ostrander a commencé 2025 sur Strong, bloquant les débuts de 1:11:10 au semi-marathon de Mesa en février, mais elle a été mis à l’écart par une réaction de stress dans son tibia quelques semaines plus tard. Malgré une accumulation abrégée, elle a refusé de reculer du but ambitieux qu’elle a fait au début de l’année pour faire de nous des équipes pour la piste et la course.
Avec le recul maintenant, elle admet qu’elle a peut-être essayé d’en faire trop avec une chronologie trop courte.
Tout en travaillant avec l’entraîneur David Roche pour s’entraîner simultanément pour les championnats d’athlétisme et des sentiers, Ostrander s’est fiancé au partenaire de longue date de Spencer Brown, a acheté une maison et a déménagé, et a dit « oui » à de nombreuses possibilités de voyage pour le travail – tout le «bon» stress, mais le stress qui taxait le corps de manière parfois invisible qui peut diminuer la capacité de l’entraînement.
Ostrander n’a terminé que sixième et 17e lors de ses deux tentatives de championnats de course US Trail – les championnats de course en montagne USATF et les championnats de course de montagne verticaux de l’USATF – avec seulement quelques semaines pour changer de vitesse pour le steeple.
«Toute l’année, mon corps m’a donné des signes qu’il en avait assez», a-t-elle déclaré. « Finalement, ces petits signes se sont transformés en cri et mon corps a exigé de m’arrêter. »
Parfois, la réponse est une grande réinitialisation.
Ostrander a passé la semaine après les États-Unis à Cape Cod avec la famille de Brown, en prenant du temps complètement hors des réseaux sociaux et en se détendant tout en faisant ses kilomètres.
Ostrander n’a pas fini pour l’année, et elle a encore beaucoup de buts pour les années qui l’ont été. La dernière fois qu’elle a fait une équipe américaine, c’était en 2019, lorsqu’elle a représenté l’équipe des États-Unis dans le steeple aux Championnats du monde de Doha. Elle veut non seulement refaire l’équipe, mais se qualifier pour une finale mondiale.
« Chaque fois que j’ai eu une saison de cloche, il y a quelque chose qui s’est déroulé ou qui s’est mal tourné ou juste une manière dont j’avais l’impression qu’il y avait encore plus à donner », a-t-elle déclaré. «Il y a encore un potentiel inexploité. Je n’ai pas pu voir exactement ce que je peux faire dans l’événement et c’est ce qui continue de me retirer.»
