Salut l’équipe.
Dans cet épisode de The Amazing Runner’s World ShowJeff est rejoint par Mallory Creveling, rédactrice adjointe de RW de Health & Fitness pour discuter d’une histoire populaire ce mois-ci, « Science montre comment imiter la forme de coureurs d’élite. » Parmi les révélations, dit Mallory. Les élites, cependant, engagent leurs mollets pour la propulsion vers l’avant. Nous expliquons pourquoi cela est important, ainsi que si vous avez réellement besoin de changer votre formulaire.
Les membres de RW + peuvent regarder l’épisode complet ci-dessous.
Dans un épisode précédent, Jeff a été rejoint par la productrice de vidéos senior Pat Heine, notre expert des sentiers et ultraruninants, pour parler de la nouvelle chaussure Trail’s, The Rocker. Il en coûte 290 $, soit 100 $ de plus que toutes les meilleures chaussures de course de sentier de notre dernier tour d’horizon. Nous avons également examiné quelques autres nouveaux produits coûteux qui sont prometteurs: le nouveau Ciele FSTCAP Elite est un chapeau de course noir de 110 $ conçu pour vous garder plus frais en été. Et Raide construit une ceinture qui coûte 149 $ mais peut remplacer un gilet d’hydratation.
