Il est impossible de manquer l’assaut des produits d’épices de citrouille de chaque variété concevable chaque automne. De la PSL toujours populaire à la bière de citrouille en passant par les bougies parfumées par la citrouille (enfer, il y a même des friandises d’épices de citrouille pour votre chien), des épices de citrouille et d’autres saveurs et parfums automnaux ont trouvé leur chemin dans presque toutes les catégories de produits. Et maintenant, plusieurs marques fabriquent des épices de citrouille et des produits nutritionnels à saveur de manière adjacente pour la course, la course ou le grignotage.
Nous avons rassemblé huit produits nutritionnels – cinq bars, deux gels et une boisson – pour que notre équipe de test et nos éditeurs à échantillonner. La plupart des articles sont aromatisés aux épices de citrouille, bien que nous ayons également inclus nos produits préférés d’érable et de cidre de pomme dans le test. Nos testeurs de goût étaient un groupe de coureurs et de cyclistes. Nous avons également testé les produits pendant les entraînements pour vérifier les emballages qui étaient particulièrement difficiles à ouvrir, et pour les bars et les gels difficiles à manger lors de la course ou de la conduite.
Bars
Les bars sont faciles à cacher dans votre short ou votre poche de soutien-gorge de sport pour le carburant portable. Que ce soit pour des courses longues, des séances d’entraînement sur piste ou même un pick-me-up de midi, les bars sont la collation portable idéale pour les coureurs en déplacement. Il y a des dizaines de barres nutritionnelles sur le marché, et ce sont cinq épices de citrouille que nous avons testées.
🎃 Bar protéique d’épices à la citrouille Aloha 🎃
Les épices de citrouille sont l’une des nombreuses barres de protéines en édition limitée d’Aloha (l’autre saveur saisonnière d’automne est le sel de mer de l’érable). Aucun de nos testeurs de goût n’avait des notes trop positives sur cette barre d’épices de citrouille, avec des critiques, notamment son manque de saveur et une texture étrange et une sensation de bouche. J’ai senti que cela n’avait pas beaucoup de goût et la texture m’a rappelé les barreaux de puissance du milieu des années 1990. Le photographe principal Trevor Raab a noté que le bar était «fade comme diable» et «se termine par une fausse douceur».
🎃 Bobo à la barre d’avoine à épices de la citrouille de Bobo 🎃
La barre d’avoine à épices à la citrouille de Bobo a marqué les marques élevées globales de nos testeurs pour son goût et sa consistance naturels. Ce bar avait le plus de masse des cinq barres de notre test. Il se sent lourd et a plus un goût de nourriture qu’à un produit énergétique. Pour des courses plus courtes ou des grignotages, Bobo propose également une version de 150 calories / 37 grammes en saveur d’épices de citrouille.
Monde du coureur La rédactrice en chef Amanda Furrer a adoré la texture moelleuse et a fait remarquer que le bar avait un goût de «copieux et sain». Le rédacteur en chef John Hamilton a déclaré que le bar de Bobo était «la plus« vraie »dégustation», mais pensait qu’elle pourrait utiliser un croquant ou une texture supplémentaire.
🎃 barre Clif Bar d’énergie à tarte à la citrouille épicée 🎃
Les barres Clif sont tellement omniprésentes, presque tout le monde en a essayé au moins un maintenant. La consistance et le goût de Clif Bar sont souvent polarisants: si vous les aimez, vous apprécierez probablement cette variété saisonnière. Et si vous ne le faites pas, la saveur de tarte à la citrouille ne vous gagnera probablement pas. Nos testeurs de goût étaient également divisés.
Le rédacteur en chef Theo Kahler a déclaré que la saveur de tarte à la citrouille épicée qu’il a échantillonnée était «un peu plus sèche qu’une barre de clif normale» et avait des notes de muscade et de gingembre notables. De même, le directeur du test Jeff Dengate a noté que le bar «a le goût de pain d’épice».
Cependant, le rédacteur en chef adjoint Dan Beck a mieux résumé les pensées de ceux qui n’aimaient pas le bar à tarte à la citrouille épicé. « Si c’était une tarte à la citrouille à la table de Thanksgiving et que votre tante vous demande comment c’est, vous donnez votre meilleur sourire à pleine bouche et mensonge. »
🎃 tarte à la citrouille lärabar 🎃
Je suis certes un grand fan de Lärabars, principalement parce que la marque offre tant de saveurs (plus de deux douzaines) qu’il est difficile de s’ennuyer. Mais je les aime aussi parce qu’ils sont juste la bonne taille pour manger sur des promenades courtes et mi-longs. La cohérence et le goût de Lärabar sont plus proches de la «vraie nourriture» qu’un produit énergétique. Donc, j’étais impatient d’essayer la saveur de tarte à la citrouille – je n’étais pas déçu.
La plupart de nos testeurs de goût étaient d’accord avec mes sentiments. Hamilton a déclaré qu’il avait de bonnes épices et de saveurs et « semble facile à manger lors d’une balade ». La rédactrice en chef Natascha Grief a commenté qu’elle «l’achèterait en fait même si je n’aime généralement pas les épices de citrouille». Cependant, comme de nombreux lärabars, le bar à tarte à la citrouille a un profil de saveur très lourde / avant.
🎃 Bar de protéine de tarte à la citrouille de quête 🎃
Comme l’autre barre de protéines de notre test, la barre de tarte à la citrouille de Quest n’a pas remporté les papilles de nos testeurs (bien que Kahler ait beaucoup aimé le croquant au milieu. « ). Gabe Ortiz, l’hôte de Vélo Gabe’s Bike Shop, éditeur d’entretien et de réparation des vélos et un cycliste longue distanceétait franc avec son évaluation: «Brique de protéines, désagréable».
Les termes les plus courants utilisés par notre panneau de test de goût pour décrire cette barre étaient «crayeux», «secs» et «moelleux». Furrer a commenté: «Est-ce de la craie? Est-ce de la gomme? Est-ce une étoile crayeuse insipide? Je ne sais pas! »
Gels
Les coureurs favorisent souvent les gels pendant les courses car ils offrent rapidement un succès bien nécessaire des glucides. Les gels s’ouvrent rapidement et descendent facilement avec une gorge d’eau. Mais ils ne sont pas seulement pour la course – tous les coureurs les utilisent avant les efforts (ou pour les renflouer lors du bonking). Certains gels (bien qu’aucun des deux que nous avons échantillonnés) ne soit caféiné pour cette rafale supplémentaire avant une course ou si nécessaire pendant une séance d’entraînement.
🎃 GU GU PUMPKIN SPICE Energy Gel 🎃
Les gels énergétiques GU sont probablement le gel le plus couramment disponible sur le marché. GU est disponible en trois styles – originaux, rocktane (pour l’endurance et à haute intensité) et liquide (une formule plus lisse) – et des tonnes de saveurs (avec et sans caféine).
La saveur saisonnière des épices de citrouille que nous avons testée est non caféinée et dans la variété GU «originale». Comme de nombreuses saveurs Gu de style original, celle-ci a ce goût et cette texture de Gu distincts à partir du moment où il frappe votre langue. «La première note de saveur que j’ai obtenue était« Oui, c’est Gu, «pas« oui, c’est la citrouille »», a commenté Adam Schram, rédacteur en chef adjoint du commerce. Comme certains testeurs l’ont également noté, je pensais que le gel GU avait laissé un arrière-goût drôle.
🍁 Sirop d’érable non utilisé le Vermont 🍁
Bien qu’il ne s’agisse pas d’un produit saisonnier strictement d’automne, nous serions négligents en laissant inexploité cette liste. Comme les épices de citrouille, le sirop d’érable est un goût et un parfum couramment associés à l’automne. Et pour le combo du sirop d’érable et de la course à pied, UNADAPEMENT à Richmond est le meilleur du jeu.
Co-fondé par l’ancien coureur du monde et cycliste professionnel de gravier Ted King, un sirop d’érable UNUX PURMONT du Vermont est exactement ce que le nom indique: 100% de sirop d’érable organique Amber USDA de l’État du Vermont. Si vous aimez le vrai sirop d’érable (et qui ne l’est pas?), Vous aimerez inexploité. Il est disponible dans des packages à service unique de 0,96 once qui sont faciles à ouvrir lorsque vous êtes en mouvement et que vous descendez rapidement. Il n’y a pas de goût étrange ou inattendu, juste un bon vieux sirop d’érable.
Boisson énergique
🍎 Tailwind Cidre de pomme de pomme de carburant en endurance 🍎
Le cidre de pomme est un autre goût étroitement associé à l’air vif de l’automne et aux feuilles qui tombent. Bien qu’il ne s’agisse pas de la première marque à offrir une saveur d’automne de cidre de pomme (Rip Skratch Labs Hot Apple Cider 🫡), Tailwind Nutrition a un gagnant avec son carburant d’endurance au cidre de pomme en édition limitée. Une collaboration en partenariat avec plus grand que le sentier (une organisation qui utilise «la course de sentier comme plate-forme pour défendre la santé mentale»), Tailwind fait don de 10% des bénéfices des ventes de cette saveur à BTTT.
Notre groupe de test de goût a aimé à l’unanimité le carburant d’endurance du cidre de pomme. Il a un goût d’épices de pomme notable sans être trop accablant. (C’est presque comme boire du cidre de pomme légèrement arrosé.) Je l’ai trouvé très buvable sur le vélo, avec une légère acidité et juste assez de sel pour être perceptible mais pas accablant. «J’ai l’impression de siroter le pot-pourri, mais je ne peux pas arrêter de le boire. J’adore la salinité », a déclaré Furrer.
Si vous aimez le cidre de pomme, achetez ce mélange de boissons.
