Que dois-je porter sous mon pantalon de course?
Nous plaidons pour une bonne paire de demi-collants ou de buts de course, comme le type réalisé par Path Projects. Bien que les shorts puissent fonctionner dans une pincée, ils ont également tendance à pincer sur de longues distances et personne ne veut se frotter. Les jours très froids, la superposition de collants sous un pantalon donne un peu de punch supplémentaire. Mais à moins que vous ne prévoyiez d’abandonner votre pantalon dans le premier mile, sautez le short.
À quel point mon pantalon de course d’hiver devrait-il être chaud?
Cela dépend de deux choses, du climat et de la température de noyau personnelle. Tout d’abord, le climat dans lequel vous exécutez détermine la chaleur de votre pantalon. Si l’hiver signifie des températures à un chiffre, alors recherchez quelque chose comme le pantalon Bislett de Tracksmith. Si cela signifie une pluie sans fin, concentrez-vous sur la notation étanche plutôt que sur la chaleur.
La deuxième chose est la température personnelle personnelle. Avez-vous tendance à courir chaud ou froid? Êtes-vous des chaussettes en laine en été ou short en type hiver? Il peut prendre quelques courses pour composer la chaleur et la stratégie de superposition qui vous convient le mieux, mais cela aidera à déterminer ce qui vous convient le mieux. Et rappelez-vous, commencez à froid.
Quel matériel fonctionne le mieux pour les pantalons de course d’hiver?
Pour les pantalons de course, Stretch est King. Que votre pantalon soit en laine ou synthétique, la plupart des marques comprendront un pourcentage d’élastane ou d’ingrédients similaires pour encourager le mouvement. Recherchez le graphique qui indique un étirement à quatre voies, ou mieux encore lire les spécifications du produit. La laine ou le polyester peuvent se résumer à une préférence personnelle, mais l’étirement n’est pas négociable.
Quels sont les meilleurs pour la course d’hiver, les pantalons ou les collants?
C’est en grande partie une question de ce qui vous semble plus confortable pour vous. Les collants offrent une compression et une chaleur immédiate à la peau, mais certains coureurs se sentent exposés ou éprouvent plus de frottements de collants. Les pantalons auront (généralement) plus d’options de stockage et un ajustement plus lâche et sont plus faciles à décoller dans le cadre d’une stratégie de superposition. De plus, il n’est pas nécessaire que ce soit ou! Les jours particulièrement froids, envisagez de combiner les forces avec une couche de base serrée et une pantalon externe protectant les intempéries.
