Trouver votre paire de courts métrages en cours d’exécution n’est jamais une tâche simple. Les coureurs chevronnés savent que la recherche de quelque chose de confortable et fonctionnel est souvent difficile et nécessite beaucoup d’essais et d’erreurs. Je suis certainement victime d’acheter une paire de shorts en fonction de leur apparence, seulement pour revenir d’une rapide trois miles avec des cuisses frottissantes, mon téléphone portable qui sort de la poche latérale, ou des rayures de mes clés se faisant vibrer dans la petite poche arrière.
La réalité est que la plupart d’entre nous ont quelques styles et marques en qui nous avons confiance. Je sais que j’achèterai une paire de shorts dans toutes les couleurs quand j’en trouve un qui fonctionne pour moi, mais se déplacer en dehors de votre zone de confort peut être troublant. Alors, supprimons une partie de la conjecture de l’élargissement de votre collection de shorts en cours d’exécution.
Membres du Monde du coureur L’équipe de test a couru et a trouvé que les styles ne creuseront pas aux déchets ou ne provoqueront pas de frottement autour de l’intégralité. Bien que la préférence personnelle joue un rôle, les courts métrages présentés ici ont été testés sur de nombreux kilomètres et ont toujours bien performé.
Amanda Furrer, rédactrice en chef des avis, a noté qu’une tendance des shorts a vraiment décollé en 2025 jusqu’à présent. « Les marques écoutent et ils s’assurent que les gens obtiennent ce qu’ils veulent: les poches. »
De plus, Furrer dit que les courts métrages de cette année ont des longueurs de couture plus courtes pour les hommes et, à travers les sexes, les pinces intérieures en silicone sur les poignets pour empêcher les jambes de monter. Vous verrez beaucoup de nouveaux courts métrages parmi nos recommandations qui reflètent ces tendances, ainsi que quelques joyaux moins connus, certaines options abordables et quelques classiques que nos testeurs continuent d’évaluer très année après année.
Le meilleur short de course pour hommes et femmes
Quoi considérer
La préférence personnelle joue un grand rôle dans le choix d’une paire de shorts de course, nous avons donc testé tous les styles, tailles et longueurs différents pour nous assurer que nous avons couvert chaque base, y compris les shorts avec différentes fonctionnalités.
Intégrande: Si vous recherchez plus de couverture, que ce soit pour les courses, la protection solaire ou simplement une préférence, optez pour des sèches plus longues – généralement de 8 à 10 pouces pour les hommes et 4 à 8 pouces pour les femmes. D’un autre côté, des shorts plus courts comme le Lululemon Fast et les shorts gratuits sont idéaux pour les jours où la vitesse est l’objectif, que ce soit une course ou une séance d’entraînement, et vous allez bien montrer plus de jambe.
Garniture: Pour simplifier votre garde-robe en cours d’exécution, de nombreuses paires de shorts de course sont livrées avec des mémoires intégrés ou des doublures de compression pour agir comme sous-vêtements. Ces doublures intégrées aident à minimiser le frottement et à simplifier le processus global de se préparer pour une course.
Poches: C’est un gros pour moi. Un espace de poche est une nécessité lorsque je cours, et de nombreux shorts de course pour femmes ont peu ou pas d’espace de poche, alors je me suis assuré de rechercher un short avec un espace de poche pour les hommes et les femmes. Certains shorts sont livrés avec des poches à fermeture éclair et des sachets cachés, ce qui facilite le transport d’essentiels comme votre téléphone et vos clés, surtout si vous partez à long terme.
Trouver le bon matériau
Vous pouvez courir dans votre short en coton préféré si vous le souhaitez, mais sachez que le coton a tendance à conserver l’humidité, sèche lentement et peut entraîner des frottements. Il a également tendance à rétrécir dans le lavage. Considérez plutôt des tissus de performance fabriqués à partir de mélanges de matériaux tels que le polyester, le nylon, l’élastique ou le spandex.
Si rester sec est votre priorité absolue, recherchez des shorts avec une teneur en nylon plus élevée. Pour une plus grande flexibilité, optez pour des tissus qui incluent plus de spandex. Les matériaux synthétiques avec des tissages respirants ou des fibres plus grandes sont idéaux pour les courses chaudes et humides, et certains incluent même des traitements antimicrobiens pour aider à minimiser l’odeur.
Vous aimez toujours la sensation du coton? Un mélange à moitié coton et à moitié synthétique, comme le polyester, offre un bon compromis. Vous garderez une partie de la douceur du coton, mais bénéficierez d’avantages comme un séchage plus rapide, une meilleure durabilité et même une certaine protection des UV.
Compression ou ajustement lâche?
Que vous optiez pour des shorts de compression serrés ou des styles plus spacieux dépend en grande partie de votre niveau de confort et du type de course que vous faites. Chaque style est disponible dans une gamme de tissus et de longueurs.
Les shorts de compression servent le corps, aidant à réduire le frottement et à offrir un soutien musculaire – de grandes distances ou des séances d’entraînement intenses. Les jours chauds ou les courses à terrain mixte, un ajustement plus lâche peut offrir un meilleur flux d’air, plus de liberté de mouvement et des tissus plus légers et plus rapides.
Comment nous avons sélectionné
Je cours environ trois jours par semaine, généralement sur des sentiers avec mon chien, et je cours régulièrement depuis mes jours de crosse au lycée. J’ai de nombreuses années de mes propres épreuves à tirer et une bonne idée des choses que j’aime dans une paire de courts métrages. Je dois révéler que j’ai tendance à graviter vers un short avec une séance plus longue, car je suis une femme plus grande et un coureur de piste. Comme je l’ai mentionné plus tôt, je suis également un aspirant pour les modèles féminins avec un grand espace de poche. Cependant, les jours de pluie, lorsque je me retrouve sur le tapis roulant, les poches et les longues coussins insérect ne sont pas une nécessité.
Au-delà de mon expérience, nos testeurs experts, Jeff Dengate et Amanda Furrer, ont été consultés pour cette histoire. Ils ont rassemblé des pages de notes sur plus d’une douzaine de paires de shorts, et savaient des saisons passées et de leurs propres expériences pour m’informer des meilleurs shorts sur le marché. Run assuré qu’un ou plusieurs membres du Rw Le personnel a testé ces shorts et a rendu compte des expériences positives.
La session Tracksmith a gardé sa place dans le meilleur de cette liste grâce à une autre année de test. Les hommes et les femmes de notre équipe de test adorent cette paire pour son tissu en tricot étiré léger et léger au beurre (un mélange en nylon-alastane) qui est suffisamment confortable pour se prélasser. Cependant, c’est toujours une paire de shorts athlétiques hautement performantes avec le matériau qui ne fait pas la transpiration et résistante aux odeurs qui vous permet de les porter quelques fois avant de les lancer dans le lavage.
Un cordon interne offre un ajustement et une poche arrière (équipée d’une fermeture éclair sur la paire des hommes) offre un stockage modeste. L’ajustement et le tissu sont confortables et «s’accrochent à tous les bons endroits», selon un testeur.
Pour une paire de shorts athlétiques simples et classiques, vous ne pouvez pas vous tromper avec les shorts de base d’Adidas. Notre équipe de test a apprécié que ces shorts légers se sentent très détendus sans se sentir trop fluide. Les styles masculins et féminins sont livrés avec une poche arrière avec une fermeture éclair. Pour les hommes, il y a deux poches latérales qui ne se zipent pas, et pour les femmes, il y a une petite poche latérale qui fait zip. Ils sont fabriqués à partir de plus de 70% de polyester recyclé, et ils sont livrés avec une doublure intégrée.
De nombreux testeurs disent que c’est l’une des paires de shorts de course les plus confortables qu’ils ont essayées – et je suis d’accord! J’ai deux paires, toutes deux dans la steam féminine de quatre pouces. Cette paire est devenue mon modèle le plus usé de shorts de course depuis le début du printemps, et ils sont vraiment abordables compte tenu de leur performance performante. À partir de 35 $, ce sont beaucoup et vaut la peine d’acheter quelques paires en différentes couleurs pour ajouter à votre rotation.
Fabriqués spécifiquement avec le stockage à l’esprit pour les courses de sentiers et les jours de mi-mi-mille, les shorts de trail de Janji sont conçus pour rester en sécurité même lorsqu’ils cachent la nutrition, l’hydratation et un téléphone. Ils présentent un tissu en nylon / spandex légèrement compressif et les pinces empêchent l’ourlet de rouler ou de monter. Un testeur a décrit le tissu comme un ajustement de «deuxième peau». Ils sont disponibles dans une séance intérieure de quatre pouces pour les femmes et un style de neuf pouces en demi-étanche pour les hommes et les femmes.
J’adore la version de neuf pouces de ces shorts, et je n’ai pas tendance à aimer les vêtements de compression; Je suis généralement plus un type de coureur court fluide. Vous ne pouvez vraiment pas battre l’espace de stockage et la sécurité dans ces shorts. Je me sens à l’aise d’aller courir sans paquet, ce qui est rare pour moi.
Les shorts High Point 2 en 1 2,0 de Brooks sont conçus avec les coureurs de sentiers à l’esprit, mais sont également confortables pour les coureurs de la route. Disponibles dans une séance intérieure de 5 pouces pour les hommes et une séance intérieure de 3 pouces pour les femmes, ils présentent une couche extérieure légère avec un maillage respirant pour le flux d’air et une doublure de compression intégrée pour le soutien, créant un équilibre de liberté et de stabilité. Une poche arrière sécurisée et deux poches latérales pour les hommes et les femmes offrent un grand espace de stockage, ce qui rend ces shorts idéaux pour tout, des courses décontractées aux séances de formation exigeantes.
Notre testeur a décrit ces shorts comme légers et extrêmement confortables et déliré sur les poches à 360 degrés, disant qu’il pouvait laisser sa ceinture de course à la maison, et comme chaque coureur le sait, moins vous avez de choses à attacher à votre corps, mieux c’est.
Nous avons constaté que le lapin éprouvé et des vrais shorts sont certainement à la hauteur de leur nom. Fabriquées à partir d’un tissu extensible en polyester, ces shorts offrent un ajustement semi-lié qui se déplace avec vous. Les panneaux micro-perférés améliorent la respirabilité et le flux d’air pendant les séances d’entraînement. Cependant, nos testeurs ont constaté que la véritable caractéristique hors concours de ces shorts est la doublure intégrée. La doublure est conçue avec une technologie spéciale «Power Dry», ainsi qu’un traitement anti-odor, vous assurant de rester au sec et frais. Un testeur a déclaré que cette doublure était l’une des meilleures qu’ils aient jamais essayées.
Les teses éprouvées sont livrées avec trois poches – deux poches latérales et une grande poche arrière, qui peuvent s’adapter confortablement un téléphone et des clés avec un minimum de rebond. Cette paire de shorts est également assez polyvalente – ils vous garderont au sec et frais pendant un long entraînement, mais sont également élégants et parfaits pour les vêtements décontractés. Sachez simplement que parce qu’ils sont un style de short plus sac, nos testeurs ont remarqué que la ceinture avait un peu de place. Mais une fois que vous aurez filmé le cordon, ils resteront en place quelle que soit l’activité.
Si vous aimez vous entraîner dans des collants de compression mais que vous avez du mal à trouver la bonne longueur en short, Ciele a apporté une fonctionnalité innovante à son short FSTTight avec une coupe-timmabilité. Les jambes ne sont pas déshabillées et ont du ruban adhésif le long des coutures pour s’assurer qu’elles ne s’effondrent pas après les avoir coupées. Deux lignes pointillées entourent les deux jambes du short, vous donnant une ligne droite pour les couper et les raccourcir à votre goût.
Jeff Dengate, notre coureur en chef, dit que ces shorts sont assez compressifs et serreront les cuisses trapuelles. Certains de nos testeurs ont également signalé que la ceinture se sent particulièrement serrée, en raison de la compression élevée.
Les shorts rapides et gratuits de Lululemon sont conçus pour les coureurs à la recherche d’un équipement léger et de soutien pour les jours chargés et les courses plus longues. Fabriquées à partir de tissu polyester, ces shorts offrent une sensation à peine là avec une étirement à quatre voies, des propriétés qui vont de la sueur et des capacités à séchage rapide. La ceinture de grande hauteur garantit un ajustement sécurisé, tandis que le cordage de tirage continu avec une poche interne l’empêche de glisser pendant les courses.
Conçus pour les fonctionnalités, ils comportent plusieurs poches: deux poches sans rendez-vous sur les côtés, tous deux assez grands pour un téléphone et trois poches de ceinture pour les essentiels. Une chose à garder à l’esprit: la version masculine de ces shorts est livrée avec une doublure complète de style boxeur, tandis que le style féminin a un simple mémoire. Les deux doublures sont confortables et ne montent pas, selon nos testeurs.
J’adore les options de couleur avec le style des femmes de ces shorts, j’ai la bonne nuit actuellement dans ma collection et le bleu hawaïen dans mon chariot. L’intersection de ce style lululemon classique et élégant avec la fonctionnalité d’un court métrage de haute performance est le plus gros avantage pour moi.
