Au cours du week-end dans les montagnes du Colorado, nous avons assisté à deux des performances ultraruninantes les plus impressionnantes de l’année.
Samedi soir, David Roche a rompu la bande au Leadville 100 dans un nouveau record de cours de 15:12:30, améliorant son record de cours de titres de 2024 de plus de 14 minutes. Environ trois heures plus tard, Anne Flower est passée dans son propre record de cours, remportant facilement la course féminine et terminant deuxième au classement général en 17:58:19.
Les deux, à bien des égards, ont emprunté des chemins différents vers la ligne de départ. Roche, 37 ans, est un nom bien connu sur la scène du sentier. Il a un podcast populaire et une chaîne YouTube et est connu pour sa positivité sans vergogne. En juin, Roche a concouru aux États-Unis 100, mais il a abandonné au poste de secours au mile 62, citant des difficultés mentales.
La fleur, en revanche, n’est pas un nom familier. Leadville a été la première course de 100 miles de 35 ans. Lorsqu’elle ne fait pas de kilomètres, elle travaille des quarts de travail en tant que médecin des urgences. (Comme vous le verrez plus tard, les deux avaient également des stratégies de ravitaillement très différentes.)
Mais les deux ont décroché des marques légendaires à Leadville. L’année dernière, Roche a brisé la marque de Matt Carpenter se déroulant en 2005, et le temps de Flower cette année est plus rapide que le record d’Ann Trason en 1994. Le cours de Leadville est situé à haute altitude – à 9 000 pieds au-dessus du niveau de la mer – et a plus de 15 000 pieds de gain d’altitude.
Nous avons jeté un coup d’œil aux statistiques derrière Flower et les courses record de Roche.
David Roche
9:07: Rythme de mile moyen
6.59: Rythme moyen en miles par heure
5:59: Le mile le plus rapide de Roche de la journée, selon sa Strava. C’était le deuxième mile, qui est en descente.
150 grammes: Le nombre approximatif de glucides par heure Roche essayait de consommer. (Pour référence, un gel GU original a 22 grammes de glucides. Ce serait donc 6 à 7 de ces heures. Mais Roche utilisait également des boissons pour sportifs pour le carburant.)
30 minutes, 29 secondes: Création horaire entre le record de longue date de Carpenter (15:42:59) et le nouveau temps de Roche.
49: Jours entre les États occidentaux et Leadville.
6: Quelques jours avant Leadville, Roche a décidé qu’il allait courir.
175: Total Miles Roche a couru au cours des sept dernières semaines. (États occidentaux + Aspen Backcountry Half Marathon + Leadville.)
23: Miles Roche a couru à Leadville aux côtés de sa femme et entraîneur, Megan.
141 battements par minute: La fréquence cardiaque moyenne de Roche pour l’événement de 15 heures, selon sa Strava.
2 heures, 54 minutes, 4 secondes: Sa marge de victoire sur le deuxième homme à terminer, Justin Grunewald.
Anne Flower
10:47: Rythme de mile moyen
5.56: Rythme moyen en miles par heure
12e: Place globale de la fleur au poste de premiers soins, Mayqueen (mile 12,4)
8 minutes, 5 secondes: Différence entre le temps de Flower et le record précédent de Trason (18:06:24).
1 heure, 38 minutes et 23 secondes: La marge de victoire de Flower sur Imogen Ainsworth, qui était deuxième de la division féminine.
100 kilomètres (62 miles): La plus longue fleur de course avait fait avant Leadville (elle a remporté le Javelina Javledred 100k 2024)
60 grammes: Le nombre rugueux de glucides par heure essayait de consommer. (Elle a dit qu’elle était probablement allée au-dessus de cela dans la course.)
2:40:32: Son record personnel dans le marathon, qu’elle a couru au marathon monumental d’Indianapolis 2016.
113e: Le lieu de la fleur a obtenu les essais de marathon olympiques 2020, sur 355 femmes.
