Ne laissez pas la date de début de septembre et 6h30, heure de début, vous tromper. C’était chaud à Tokyo pour les marathons du championnat du monde.

Les courses féminines et masculines ont eu lieu dans des conditions étouffantes. Il faisait 82 degrés au début de la course féminine dimanche matin (temps de Tokyo) et 84 à l’arrivée, l’humidité oscillant à environ 70%. La course masculine lundi matin était légèrement plus fraîche mais toujours dans les années 70 et les basses 80 pour la majeure partie de la course.

Les temps reflétaient les conditions. Peres Jepchirchir a couru 2:24:43 pour remporter la course féminine – huit minutes plus lentement que son bilan personnel de 2:16:16. Et Alphonce Simbu, qui a pris de l’or dans la course masculine en 2:09:48, possède un record de carrière de 2:04:38.

Il y avait également un taux d’attrition élevé dans la course masculine, en particulier. 88 hommes ont commencé la course mais 22 ont abandonné – un taux de finition de 75%.

Les conditions chaudes étaient également perceptibles sur le parcours. En plus des stations de liquide normales, il y avait de nombreuses opportunités pour les athlètes de saisir des éponges réfrigérées et des sacs de glace. L’Américaine Susanna Sullivan a fréquemment fourré de la glace dans son sommet, et Elroy Gelant en Afrique du Sud a parcouru quelques kilomètres avec une éponge entasée sur le devant de son singulet.

Pour se préparer aux conditions, American Clayton Young, qui a terminé neuvième, s’est entraîné avec un capteur de température corporelle de base pour surveiller son acclimatation et a également utilisé un costume de formation thermique, qu’il a utilisé sur le tapis roulant.

Alors qu’il attendait de commencer le marathon, Young a mis un gilet Nike Precool, qui contient des mini-packs de glace pour aider à réduire la température corporelle centrale. Et pendant la course, il a serré une éponge sur la tête et le cou aux postes de secours.

CJ Alberton, qui a connu une journée difficile et a terminé 40e en 2:19:25, est connu pour ses méthodes d’adaptation de la chaleur. Pour son accumulation aux essais de marathon olympiques en 2024 à Orlando, en Floride, il a installé des lampes chauffantes à incandescence dans la pièce où il a gardé son tapis roulant.

Pendant la course à Tokyo, Albertson portait une paire de manches de bras sur mesure pendant la première heure pour aider à soulager les températures élevées. Selon Brooks, son sponsor, «les manches de refroidissement personnalisées utilisent un matériau à changement de phase activé par l’humidité et le débit d’air, ciblant le refroidissement de la paume et les veines dans les bras pour avoir un impact sur la température centrale et atténuer la chaleur.»

Un certain nombre d’athlètes portaient des bandeaux de refroidissement Omius. Le vêtement a d’abord attiré l’attention dans le monde de la course au marathon olympique de 2024, où Eliud Kipchoge et Sifan Hassan, entre autres, le portaient. La technologie, qui fonctionne le mieux lorsqu’elle est mouillée, utilise 20 morceaux de carrés de graphite pour refroidir le front.

Selon OMIUS: «Les pièces de graphite augmentent la surface à partir de laquelle l’eau peut s’évaporer, produisant un effet de refroidissement. L’eau est absorbée dans le graphite poreux où il a environ 5 fois la quantité de surface pour l’évaporation. Parce que l’effet de refroidissement est entraîné par l’évaporation de l’eau, il se poursuivra pour toujours – tant que les pièces sont humides et exposées au flux d’air.»

À Tokyo, Julia Paternain de l’Uruguay – la médaillée de bronze surprise au marathon – et Amanal Petros d’Allemagne, qui a presque remporté l’or lors d’une photo finale lundi, tous deux portaient les bandeaux.