Pourquoi mes cheveux tombent-ils ? 5 raisons possibles pour lesquelles les femmes perdent leurs cheveux

Chacun des 100 000 cheveux de votre tête traverse un cycle en trois phases qui se répète encore et encore. Le phase anagène c’est quand les cheveux poussent… le phase catagène est la période de transition… et le phase télogène c’est quand les poils se reposent et tombent. Parce que chaque follicule pileux suit son propre cycle, ils ne poussent pas ou ne tombent pas tous en même temps, donc même si vous perdez 100 cheveux par jour à cause d’une chute normale, vous ne le remarquerez pas lorsque vous vous regarderez dans le miroir.

Mais diverses circonstances peuvent entraîner une perte de cheveux notable, ou alopécie, chez les femmes. «La perte de structure peut être causée par différents facteurs, notamment la génétique, les composants hormonaux, l’inflammation et les changements liés au vieillissement», explique Brian J. Abittan, MD, directeur du rajeunissement de la peau et des cheveux et de la greffe de cheveux au Mount Sinai à New York. La chute des cheveux est une maladie génétique provoquant un amincissement et une perte de cheveux prévisibles, généralement un recul des cheveux et un amincissement de la couronne chez les hommes et un amincissement diffus du cuir chevelu chez les femmes. Ici, il détaille cinq raisons de l’amincissement des cheveux chez les femmes…

Stresser

Effluvium télogène est la chute des cheveux causée par un stress physique ou émotionnel. La source du stress peut être une intervention chirurgicale récente, une maladie, un accouchement, une perte de poids, la COVID, un médicament ou un facteur de stress mental. En réponse au facteur de stress, jusqu’à 70 % de vos follicules pileux passent prématurément en phase de repos avec une chute rapide, principalement sur le dessus ou le sommet de votre tête.

Solution: Ce type de perte de cheveux est généralement temporaire, mais il est utile d’en identifier le déclencheur. Pour de nombreuses femmes, les cheveux repousseront au bout de trois à six mois. Certaines personnes peuvent avoir besoin de produits topiques tels que minoxidil ou des médicaments oraux. Votre coiffeur pourrait vous suggérer une nouvelle coiffure pour minimiser l’apparence de la chute des cheveux en attendant qu’ils repoussent.

Changements ménopausiques

L’amincissement et la chute des cheveux peuvent être le résultat d’un changement des niveaux d’œstrogène pendant la ménopause. Parmi ses nombreuses autres fonctions, l’œstrogène est impliqué dans la croissance des cheveux. Lorsque les niveaux baissent, les follicules pileux rétrécissent… la phase de croissance se raccourcit… et les cheveux peuvent devenir plus fins et perdre davantage. L’effet est intensifié en raison de la baisse souvent plus lente des niveaux d’hormones mâles qui se produit pendant la ménopause. Si vous êtes également génétiquement enclin à souffrir d’alopécie androgénétique ou de perte de cheveux de type féminin, l’ampleur de la perte de cheveux peut être dévastatrice.

Solution: La correction d’éventuelles carences en vitamines ainsi que des traitements topiques, oraux et/ou régénératifs peuvent être utiles, mais ils doivent être spécifiques au patient. Il peut également être utile d’utiliser des shampooings nourrissants et des revitalisants en profondeur et de limiter l’utilisation d’appareils capillaires et de procédés chimiques.

Maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes provoquent une inflammation autour des follicules pileux qui peut entraîner des pertes inégales ou étendues. Alopécie areata est une maladie auto-immune qui attaque principalement le cuir chevelu mais peut affecter les cheveux n’importe où sur le corps. Bien que connues pour leurs nombreux autres symptômes, les maladies auto-immunes telles que le lupus, la thyroïdite de Hashimoto et le psoriasis peuvent également affecter la croissance des cheveux et provoquer leur amincissement ou leur chute. En fait, la perte de cheveux touche environ la moitié des personnes atteintes de lupus et, pour certaines, c’est le premier symptôme du lupus qu’elles remarquent.

Solution: Ces maladies doivent être identifiées tôt et traitées de manière appropriée avec des injections de stéroïdes, des crèmes topiques et parfois des médicaments plus avancés tels que les inhibiteurs de JAK, des médicaments immunomodulateurs qui bloquent des enzymes spécifiques.

Alopécie cicatricielle

Ce groupe d’affections inflammatoires peut provoquer une « fibrose » de la peau, c’est-à-dire un épaississement et un durcissement en raison d’un excès de tissu conjonctif fibreux. Les follicules pileux sont détruits et remplacés par du tissu cicatriciel, entraînant une chute permanente des cheveux. Il existe de nombreux types d’alopécie cicatricielle, notamment alopécie cicatricielle centrifuge centrale avec un amincissement au niveau de la couronne qui s’étend progressivement et alopécie fibrosante frontale avec perte de cheveux affectant la racine des cheveux et les sourcils.

Solution: Il est essentiel d’obtenir le bon diagnostic le plus tôt possible afin de pouvoir démarrer le traitement anti-inflammatoire approprié. Vous pourriez avoir besoin de médicaments topiques et oraux tels que des stéroïdes, des antibiotiques ou des médicaments immunosuppresseurs, ainsi que de traitements réparateurs pour favoriser la repousse des cheveux.

Alopécie de traction

Cette chute de cheveux résulte d’une traction chronique sur les cheveux, souvent due à des coiffures serrées comme des tressages, des queues de cheval ou des tissages.

Solution: Si elle est détectée tôt, l’alopécie de traction peut être inversée en renonçant à ces styles et en laissant les cheveux repousser. L’alopécie de traction peut souvent entraîner des cicatrices, rendant la repousse difficile. Des thérapies topiques et orales peuvent être essayées. Parfois, des greffes de cheveux sont nécessaires. Le meilleur traitement est la prévention.

Avec tous ces types de chute de cheveux, il est important d’avoir un diagnostic clair sur la cause. Ensuite, un plan de traitement peut être élaboré pour répondre à votre type spécifique de perte de cheveux et à vos antécédents médicaux globaux.

Les traitements peuvent inclure des traitements topiques tels que minoxidily compris les produits en vente libre… les médicaments oraux prescrits par un médecin, tels que spironolactone, minoxidil et finastéride… des injections de plasma riche en plaquettes (PRP) dans le cuir chevelu des facteurs de croissance de votre propre sang… et une greffe de cheveux qui déplace chirurgicalement les follicules pileux d’une zone saine de votre cuir chevelu vers les zones à problèmes. Les résultats peuvent être transformateurs, mais il est essentiel de travailler avec un dermatologue expérimenté et certifié, formé aux troubles de la perte de cheveux, qui peut évaluer la perte de cheveux, recommander des approches utiles et définir des attentes réalistes. Ressource pour trouver un dermatologue qualifié : Association de l’Académie américaine de dermatologie (AAD.org).

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