L’American College of Sports Medicine (ACSM) a publié son classement annuel des 100 villes les plus peuplées d’Amérique en fonction de la façon dont ils soutiennent des modes de vie sains et actifs. Le vainqueur, Arlington, Virginie, et le reste des plus grandes villes classées – Washington, DC; Seattle, WA; Et San Francisco, Californie – sont des champions répétés, tandis que Oklahoma City, Oklahoma, poursuit sa séquence de défaites de plusieurs années, avec un classement de dernier classement de manière inaugoureux. Malgré la récidive de la première et de la dernière place, le rapport de cette année comprend quelques nouvelles idées.
L’étude, un partenariat entre l’ACSM et Fondation de santé Eleveanceattribue un score aux 100 meilleures villes les plus peuplées sur la base de 34 indicateurs et les classe dans ce qu’il appelle l’indice de fitness.
Lisez le rapport complet et le classement
«Nous trouvons davantage des moyens significatifs de vivre plus sain et de saisir des opportunités de fitness», a déclaré Stella Volpe, l’ancienne présidente de l’ACSM et présidente du comité consultatif de l’indice de fitness. «Nous devons tous maintenir cet élan et encourager nos dirigeants à faire des choix de dépenses audacieux, des décisions politiques et des changements d’infrastructure pour augmenter les opportunités pour les résidents d’être physiquement actifs et en bonne santé – une ville à la fois.»
L’ACSM espère que les responsables de la ville et du comté utiliseront l’indice de fitness comme base de référence basée sur les données pour mesurer les progrès et prendre des décisions éclairées pour améliorer encore la santé des résidents. Il est également destiné à donner un contexte aux moteurs physiques, comportementaux et sociaux de la santé communautaire.
Bien qu’il y ait beaucoup de place à l’amélioration, les données globales montrent que, d’une manière générale, plus de gens font leurs pas et font du cardio – si cela signifie courir, marcher, nager, danser, grimper, l’escalade, le cordage de saut ou autre chose. Les données globales montrent une augmentation moyenne de 9% des personnes répondant aux directives d’activité aérobie: 59,9% en 2025, contre 50,9% précédemment rapportées par les Centers for Disease Control and Prevention. Sur les 100 plus grandes villes américaines, 94 ont signalé des niveaux d’activité améliorés, avec les augmentations les plus importantes observées à Plano, au Texas et à Fort Wayne, Indiana.
Le classement de 2025 comprenait deux nouveaux indicateurs: des miles tragiques et des éclaboussures – reflétant l’importance des ressources communautaires qui répondent aux besoins et aux demandes évolutifs des résidents. Les kilomètres sont définis dans ce contexte non seulement comme des opportunités d’activités récréatives, mais aussi la capacité de la communauté à s’engager dans un transport actif comme la marche ou le vélo au travail ou à l’école.
L’indice de fitness vise à être complet dans son approche et comprend des indicateurs qui traitent de l’inégalité systémique. Malheureusement, le classement de cette année a révélé que trois indicateurs se sont déplacés de manière significative dans une direction malsaine: la qualité de l’air, l’insécurité alimentaire et les rapports d’une excellente ou très bonne santé.
Les incendies de forêt et les sécheresses aux États-Unis ont contribué à la baisse de la qualité de l’air, et toutes les villes sauf une de l’indice de fitness ont connu une augmentation de son pourcentage d’insécurité alimentaire. L’insécurité alimentaire a de nombreuses causes, mais l’étude indique l’expiration du crédit d’impôt pour enfants élargi et la fin d’autres programmes de l’ère de la covide soutenant l’accès alimentaire comme facteur de précipitation potentiel.
«Nous célébrons les meilleurs efforts des individus et des municipalités pour améliorer les niveaux globaux de santé et de fitness», a déclaré Volpe.
«Ces efforts seront toujours affectés – bon ou mauvais – par une grande variété d’autres facteurs», a-t-elle poursuivi. «Cette année, la pollution des incendies de forêt et de la législation concernant l’insécurité alimentaire qui limitait les progrès supplémentaires. Quoi qu’il en soit, de tels défis ne devraient jamais nous dissuader de soutenir et d’élargir des modes de vie sains pour tous.»
Jetez un œil au Le classement complet de l’ACSM Pour voir comment votre ville s’accumule.
