Saucony Guide 19 contre Asics Gel-Kayano 33 : Meilleure chaussure de stabilité ?

Le récapitulatif : lorsque vous choisissez entre le Saucony Guide 19 et l’Asics Gel-Kayano 33, tenez compte de vos préférences en matière d’amorti et de votre ajustement. Le Guide 19 offre une conduite plus douce avec plus d’espace pour les orteils. Le Gel-Kayano 33 offre un amorti ferme avec plus de rebond et un ajustement accommodant du talon et du cou-de-pied.

Déclaration audacieuse maintenant que nous avons dépassé la moitié du chemin en 2026 : Saucony et Asics sont en tête du peloton en matière de technologie de mousse pour chaussures de course. Bien sûr, Adidas réalise des finitions ultra-rapides avec son Adizero Adios Pro Evo, mais Asics n’est pas trop loin derrière (littéralement) en ce qui concerne les chaussures sur le podium. Joyciline Jepkosgei, troisième féminine du marathon de Londres, portait un prototype Asics Metaspeed Edge.

Outre la vitesse, ces marques ne nous ignorent pas, nous, les coureurs moyens, qui avons besoin d’un peu de stabilité dans nos vies. Saucony et Asics ont régulièrement publié des versions améliorées de leurs franchises de stabilité : le Saucony Guide et Asics Gel-Kayano. Les mousses et les caractéristiques de soutien de ces chaussures prouvent que ces marques sont de véritables innovateurs pour les marathoniens 2:15:55 jusqu’aux surpronateurs moyens.

Lors de mes tests du Guide 19 et du Gel-Kayano 33, j’ai pris note de la différence entre ces chaussures de stabilité et de la manière dont elles s’adressent aux coureurs ayant des préférences spécifiques. Le Gel-Kayano 33 vaut-il les 20 $ supplémentaires ? Le Guide 19 est-il plus adapté aux coureurs souffrant d’oignons ? Voici une liste des deux chaussures afin que vous puissiez décider quel est votre nouvel entraîneur quotidien préféré.

Tout est une question d’ajustement

En tant qu’éditeur de matériel, je ne devrais vraiment pas privilégier les favoris et je dois faire preuve de discernement lorsqu’il s’agit de chaussures que j’aime et que je déteste absolument. Comme une application de rencontres, je crois fermement qu’il existe un coureur pour chaque chaussure. Mais j’ai quelques biais lors des tests de modèles en raison de mon pied large.

Les chaussures de stabilité ont tendance à s’adapter parfaitement à mes pieds en raison de leur large plateforme, qui facilite le soutien. La Guide 19 est l’une de ces chaussures qui permet à mes pieds de simplement être au lieu de se sentir constamment pressé en raison de parois latérales hautes ou d’un médio-pied effilé.

Cette large plate-forme fait partie de la technologie de stabilité CenterPath de Saucony, qui implique également une géométrie asymétrique, des parois latérales plus hautes (mais pas surpeuplées) et un amorti maximal sous le pied.

Le Gel-Kayano 33 dispose également d’une large plateforme. En fait, lorsque l’on regarde le bas des deux chaussures côte à côte, la forme est presque identique. Cependant, la zone des orteils du Gel-Kayano n’est pas arrondie comme celle du Guide 19, mais cela ne signifie pas que mes orteils étaient à l’étroit. La chaussure a également une coupe légèrement plus ample au niveau du talon. Ce fut un petit coup dur pour un testeur, Jeremy Garges, qui estimait que le verrouillage du talon pouvait être amélioré.

« Cela était particulièrement visible lors d’entraînements plus rapides et de courses à cadence plus élevée », a déclaré Garges. « Bien que la chaussure reste stable et confortable, je n’étais pas complètement sûr d’obtenir le chiffre d’affaires le plus efficace en raison du léger mouvement que je ressentais au niveau du talon. »

J’ai ressenti un certain mouvement au niveau du talon dans les deux chaussures, mais la Gel-Kayano 33 se sent plus en sécurité au milieu du pied grâce au système de laçage à œillets en boucle. Les coureurs avec un cou-de-pied haut apprécieront cette fonctionnalité ; c’était sécurisé mais pas contraignant, je n’ai pas ressenti de morsure de dentelle ni de sensation de compression inconfortable sur mon pied. Une caractéristique que j’ai également appréciée dans la chaussure était sa languette en boucle, qui facilitait l’enfilage.

En termes d’ajustement :

Optez pour le Guide Saucony 19 si vous souhaitez un maintien du talon plus sûr et une zone des orteils plus ronde pour éviter la friction du petit doigt.

Optez pour l’Asics Gel-Kayano 33 si vous souhaitez un ajustement plus accommodant pour un cou-de-pied haut et plus d’espace au niveau du talon.

Tout est question de balade

C’est ici que j’insiste pour ne pas sauter un essai lors du choix d’une chaussure de course. Le Guide 19 et le Gel-Kayano 33 appartiennent à la même catégorie que les entraîneurs de stabilité, mais leur conduite et leurs sensations ne sont pas les mêmes.

Le Guide 19 est doté de la mousse Pwrrun de Saucony, qui offre un amorti robuste. La sensation est ferme mais moelleuse ; il y a des difficultés lorsque vous courez dans la chaussure. La mousse Pwrrun à base d’EVA s’adapte à votre pied.

L’amorti maximum m’a fourni un soutien lors de mes courses d’entraînement menant au marathon de Boston de cette année, mais la course n’était pas aussi réactive que celle des autres entraîneurs quotidiens. L’homologue neutre de la chaussure, la Ride 19, a plus de rebond grâce à sa mousse Pwrrun+ à base de TPU.

Étant donné que la technologie de stabilité Fluidsupport du Gel-Kayano 33 implique une semelle intermédiaire à double densité, vous obtenez une expérience complètement différente. Les mousses sont FF Blast Plus à base d’EVA et FF Blast Max à base de POE (élastomère polyoléfine). Le résultat m’a fait penser à tort que je courais sur une mousse TPU plus dense et plus durable. L’amorti du Gel-Kayano 33 est également souple, mais la mousse est légèrement plus ferme et plus rebondissante.

Garges a apprécié le soutien et l’absorption des chocs fournis par le Gel-Kayano 33 lors de ses courses, qui comprenaient un parcours de 10 milles.

« Je préfère généralement une chaussure avec un amorti modéré qui offre stabilité et protection sans être trop molle ou déconnectée du sol », a-t-il déclaré. « Le Kayano 33 a extrêmement bien trouvé cet équilibre. Il offrait un atterrissage de talon moelleux qui absorbait efficacement les impacts, en particulier sur les trottoirs en béton et l’asphalte, mais l’amorti n’a jamais semblé pâteux, lent ou fatigué mes quads. »

Bien que la chaussure soit plus lourde que la Guide 19, les testeurs ont été surpris de la légèreté de la chaussure.

« Je me souviens de m’être senti un peu lourd et alourdi dans mon Gel Kayano-31, mais les légers changements apportés à ce modèle ont fait toute la différence pour moi », a déclaré la testeuse Lily Dineen. « En fait, je me sens rapide avec elles et c’est une chaussure que je choisirais pour une longue course ou un entraînement sur piste. »

Au niveau du trajet :

Optez pour le Guide Saucony 19 si vous voulez un entraîneur plus confortable pendant les longues courses. La stabilité n’est ni intrusive ni énergique ; la technologie CenterPath a fourni une assistance dans les virages et n’a pas provoqué de correction excessive.

Optez pour l’Asics Gel-Kayano 33 si vous voulez une basket coussinée avec une sensation plus ferme, qui convient également aux randonnées de plus d’une heure sur la route. Les testeurs se sont sentis « plantés » et confiants dans les virages dans la chaussure, démontrant que le Fluidsupport aidait à la stabilité. Une testeuse a même découvert qu’elle était une coureuse neutre en raison de l’efficacité du soutien du Gel-Kayano 33.

Alors, quelle chaussure est faite pour vous ?

Si vous êtes un coureur de petite taille comme moi et qui a besoin de plus d’amorti dans ses chaussures, optez pour le Saucony Guide 19. La toebox est également idéale pour les coureurs avec des oignons ou pour ceux qui ont tendance à perdre une couche de kératine sur leurs petits orteils.

Si vous avez des pas plus durs ou si vous avez besoin de plus de densité sous le pied pour le soutien, optez pour l’Asics Gel-Kayano 33. La course n’est pas aussi réactive que, par exemple, le Novablast 6 d’Asics, mais elle a un bon ressort et absorbe les impacts de manière fiable grâce à cette double couche de mousse et au PureGel d’Asics dans la zone du talon. La hauteur de la pile est également légèrement plus grande ; si vous mesurez 1,50 m, vous savez que chaque millimètre compte.

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